En duo En Groupe Carte cadeau
en duo :
Shiro ABHYANGA +sauna
Fait pour aider à lâcher le mental , le shiro est pratiqué sur tout le haut du corps et vous permettra d’être dans un état méditatif ; vous serez tous 2 en harmonie , car nous le faisons comme une chorégraphie synchronisée à 4 mains et composée d’acupressions , de tapotements , de frictions , … de 50 gestes … ; idéal avant d’aller contempler les étoiles scintiller dans le sauna. 45 mn environs le shiro et 1h environs le sauna, compter 2h de parenthèse.
Si vous ne pouvez pas rester assis durant le shiro, il est possible de faire une réflexo pour un des deux, ou une détente, sur tout le corps habillé et couché.
130 euros pour les 2 shiros et sauna en duo.
En duo ou en groupe
fly yoga et sauna
yoga aérien adapté à vos possibilités pour détendre le dos (méthode douce et sans compression articulaire, validée par des kinésithérapeutes, ostéopathes et psychomotriciens.) Je passe aussi vous étirer , vous bercer , vous chouchouter dans votre cocon .
Ou si vous êtes d’humeur acrobate , ce cours en duo ou petit groupe peut-être plus circassien et rigolo ! Je m’adapte !
fly + sauna : 50 euros par personne en duo
fly + sauna : 43 euros par personne en trio
fly + sauna : 36 euros par personne de 4 à 6
… sauna à 16 euros si vous êtes abonné aux cours de fly.
Cartes cadeaux
Ici on adore les surprises et les paillettes dans les yeux !
Nous pouvons vous préparer des cartes cadeaux sur mesure , adaptées à vos besoins et vos envies .
Il est aussi possible de faire un chèque cadeau , et nous verrons avec le/les destinataire(s) .
N’hésitez pas à téléphoner pour préparer la surprise !
Véronique : 06 82 37 91 00
Formée au Yoga aérien au centre Fly Yoga.
Formée à l’Abhyanga , au shiro abhyanga (avec Pol, mon compagnon), au shiro darha au centre de formation Yoga et Ayurvéda “Yogsansara”, agréé par la Fédération Française de Massages Bien-être.
Praticienne certifiée "Réflexologie Bretagne".
Avec Pol, mon compagnon, nous nous sommes formés chez “Eco-Jeûne” (cliquez) pour vous accompagner durant votre retraite alimentaire.
Brevet d'état EGDA et GRS.
Danseuse, chorégraphe, professeur de danse et de yoga aérien, j'ai toujours recherché à être bien dans mon corps, dans mon "outil de travail", ma "maison"; je me suis donc naturellement intéressée aux méthodes de relaxation, aux médecines douces tel que la réflexologie (méthode chinoise), l'ayurvéda (Inde) , l’énergétique. C'est avec joie que je partage mes expériences.
Contact : Véronique 06 82 37 91 00